中国飞马尔代夫要飞几个小时，如何打发时间

出发前你一定会思考，飞行时间那么久，如何打发时间呢？

带上耳机和良好的音乐

无论是听音乐还是听有声读物，都可以让飞行时间变得更加愉快。

防止肌肉疲劳的方法

需要起身活动的时候，可以尝试走动几步或是进行简单的伸展运动，舒缓肌肉的疲劳感。

阅读书籍

在飞行途中，通过阅读书籍可以丰富自己的知识，并且避免时间的无聊延长。

与座位旁边的人交流

在长时间的飞行中，我们可能会认识一些有趣的人，通过与这些人交流，可以丰富自己的人生阅历。

充足睡眠

在飞行前，最好保证睡眠充足，能够更好地适应气压的变化。

使用电子产品

可以使用手机或平板电脑看电影、玩游戏等，不过还需注意时长和眼部护理。